Заголовки

Врач Тяжельников рассказал, как мягко выйти из череды новогодних застолий

МОСКВА, 2 января. /ТАСС/. После череды новогодних застолий необходимо плавно возвращаться к привычному режиму питания, постепенно уменьшая порции еды….

Читать далее

Врач: одним из последствий сочетания алкоголя и жирной пищи является панкреатит

Сочетание алкоголя и жирной пищи оказывает значительную негативную нагрузку на организм. Их одновременное употребление запускает ряд биохимических процессов, которые могут приводить к острым и хроническим последствиям….

Читать далее

Просто двигаться — мало: почему активность на пенсии не приносит пользы

freepik.com/author/benzoix Доктор Сергей Бубновский опровергает миф о том, что в пожилом возрасте движение ради движения никого не вылечит. Он уверен, что просто больше ходить или делать зарядку недостаточно….

Читать далее
Top