Что такое эффект плато при похудении и как долго он длится?

Волшебного продукта, который изменит образ жизни и улучшит здоровье, не существует.

Эндокринолог Наталья Мокрышева опровергла пользу читмилов при снижении веса.

Ожирение нельзя рассматривать только как косметическую проблему, поскольку избыток жировой ткани способен способствовать развитию целого комплекса заболеваний, включая атеросклероз, артериальную гипертонию, сахарный диабет, поражение печени, инфаркт и …

Разовая прибавка менее опасна с точки зрения набора лишнего веса, чем устойчивая динамика роста. Кроме того, в жизни человека есть периоды повышенного риска увеличения массы тела. Об этом сообщила ТАСС врач-диетолог и эндокринолог, кандидат медицинских…