Губернатор Кемеровской области Илья Середюк провёл торжественный приём в преддверии Дня матери. Об этом сообщает издание «Сiбдепо». «Вы — гордость Кузбасса, достойный пример самоотверженности, терпения, любви….

Психолог Дарья Дугенцова рассказала, как питомцы помогают улучшить настроение. «Как показывают исследования, домашние питомцы действительно позитивно влияют на психологическое состояние человека….

Невролог-сомнолог, старший консультант по сну детей и взрослых BabySleep кандидат медицинских наук Ирина Завалко рассказала, как узнать свой хронотип….

Врач-диетолог, эндокринолог, терапевт Наталья Лазуренко рассказала, как подготовить иммунитет к зиме. В беседе с ОТР она заявила, что в рационе должен присутствовать белок, например рыба, птица, кисломолочные продукты, яйца….

Диетолог-нутрициолог София Кованова заявила, что зимний рацион должен быть организован в более «тёплом» формате. «Это связано с межсезоньем, с простудными заболеваниями и снижением сезонных источников клетчатки….