Вызывают дефицит: эти продукты тормозят усвоение железа в организме

Дефицит железа может вызвать усталость, выпадение волос и головокружение, и это ни в коем случае нельзя игнорировать. Эксперты рассказали, какие продукты тормозят усвоение важного для здоровья микроэлемента.

Врач рассказал, к каким необратимым последствиям может привести привычка хрустеть шеей

Терапевт рассказал о серьёзных осложнениях привычки хрустеть шеей. Вредное пристрастие способно привести к компрессионному перелому шейного отдела позвоночника и инсульту.