Прививки, мигрени и похмелье. Лучшие инсайты про здоровье 2023 года
Хотелось бы, конечно, чтобы организм напоминал о себе как можно реже, но с какого-то момента о здоровье приходится задумываться не только ипохондрикам и зожникам, а вообще всем….
2024
Читать далее
Врач рассказал, к каким необратимым последствиям может привести привычка хрустеть шеей
Терапевт рассказал о серьёзных осложнениях привычки хрустеть шеей. Вредное пристрастие способно привести к компрессионному перелому шейного отдела позвоночника и инсульту….
Самарские врачи рассказали, как недосып влияет на работу мозга
Одновременно страдают кожа и волосы, появляется раздражительность, растет артериальное давление. Кроме того, человек может пытаться компенсировать отсутствие здорового сна никотином, кофеином и алкоголем….
«Нарушение синтеза»: какие витамины способствуют набору лишнего веса
Витамины — это органические вещества, необходимые для нормального функционирования организма. Однако некоторые из них могут привести к набору лишних килограммов….
Персональный тренер назвала преимущества для здоровья ходьбы после еды
Эллен Томпсон из Blink Fitness объяснила, почему после еды обязательно стоит немного пройтись пешком. Улучшение пищеварения. Ходьба помогает еде проходить через пищеварительную систему….