Чтобы не болеть зимой из-за вирусов и инфекций, жителям Волгоградской области рекомендуют заниматься физическими упражнениями и употреблять достаточное количество витаминов, ведь здоровый рацион не только восполняет дефицит необходимых веществ……

Хотя в зимнее время для совершения привычных действий нужно затрачивать больше энергии, чем летом, регулярная физическая активность человека не должна снижаться для его же собственного блага….

Специалисты регуправления Роспотребнадзора напомнили волгоградцам о важности соблюдения питьевого режима зимой. Вода играет важную роль в жизни каждого человека….

Обилие пищи, сбитый режим сна, длительный отдых и нераспределенная физическая нагрузка — так человеческий организм ощущает новогодние праздники….

С наступлением холодов часто ухудшается качество кожи, волос и ногтей. Кожа становится сухой и шелушится.