Врачи рассказали, как похудеть людям с ожирением, если большинство способов неэффективны
Согласно официальным данным, порядка 40% населения мира, или 2 млрд человек, страдают от ожирения. Поэтому данную патологию называют эпидемий XXI века….
Читать далее
Врач рассказала, почему важно овощи и фрукты подвергать термообработке
Эксперт отметила, что холодное время года требует особого подхода к питанию. Ягоды и фрукты, доступные летом, заменяются замороженными или импортными вариантами, которые лучше подвергать тепловой обработке….
Люди «совы» и «жаворонки»: рассуждения сомнолога Ирины Завалко
Более подробно о понятии «хронотип», а также о «совах» и «жаворонках» редакции RuNews24.ru рассказала Ирина Завалко, невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук, старший консультант по сну детей и взрослых BabySleep….
Идеальный завтрак на каждый день: Диетолог рассказал о правилах первого приема пищи
Завтрак — важнейшая составляющая, для сохранения здоровья. По словам врачей, именно первому приему пищи нужно уделить максимальное внимание, чтобы получить заряд энергии на весь день….
Россияне рассказали о странных вкусовых предпочтениях в еде
В ходе исследования 67,5% респондентов признались, что им нравится пробовать новые вкусы, а 16,6% являются гурманами, стремящимися постоянно искать необычные сочетания. При этом 15,8% предпочитают простую, традиционную еду….