Диетолог назвала опасность распространенной вредной привычки из детства

Диетолог Наталья Круглова назвала вредной привычку (у многих ее с детства формируют родители) доедать все до конца. Она отметила, что человек должен ориентироваться на чувство насыщения, а не на то, сколько еды осталось в тарелке. Если человек не избавится от привычки, то рискует набрать лишний вес.