Заголовки

В Минздраве Ростовской области рассказали, как восстановить режим после праздников

Ростовская область, 8 января 2024. DON24.RU. Чтобы восстановить режим после длительных выходных, необходимо нормализовать сон, питание и повысить физическую нагрузку….

Читать далее

Вызывают дефицит: эти продукты тормозят усвоение железа в организме

Дефицит железа может вызвать усталость, выпадение волос и головокружение, и это ни в коем случае нельзя игнорировать. Эксперты рассказали, какие продукты тормозят усвоение важного для здоровья микроэлемента….

Читать далее
Top